В статье описываются парадоксы нашего времени, такие как высокие структуры, но низкая терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды. Автор говорит о том, что мы тратим больше, но имеем меньше, имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию. Также описываются проблемы с питанием, экологией, быстрым образом жизни и трудными взаимоотношениями.

В этой статье представлены 5 книг 2016 года для саморазвития. Среди них: 'Меняйся или сдохни' Ивана Брэндона, 'Правила' Джека Кенфилда и Джанет Свитцер, 'Кошелёк или жизнь' Вики Робин, Моник Тилфорд и Джо Домингес, '12 недель в году' Брайана Морана и 'Живи с чувством' Даниэллы Лапорт. Каждая книга предлагает свой подход к саморазвитию и помогает изменить жизнь к лучшему.

В статье представлены 7 книг в жанре городского фэнтези, которые выделяются своей необычностью и оригинальностью. Среди них произведения Чайны Мьевилля, Виктора Пелевина, Нила Геймана, Холли Блэк и Игоря Журавеля. Каждая книга представляет собой уникальный мир, наполненный необычными существами и событиями, которые заставят читателя задуматься о социальных и философских проблемах.

В данном тексте представлены три книги: 'В Советском Союзе не было аддерола' Ольги Брейнингер, 'Веритофобия' Михаила Веллера и 'Да здравствует фикус!' Джорджа Оруэлла. Каждая из них рассказывает о самопознании, преодолении испытаний и принятии себя. В тексте также приведены ссылки на магазины, где можно приобрести данные книги.

В статье представлен список книг для предпринимателей и целеустремленных людей, которые помогут развить мышление, научить управлять бюджетом, создавать бизнес и не бояться перемен. Среди книг: «Как человек мыслит», «Богатый папа, бедный папа», «Где мой сыр» и другие.

Слушайте инсценированные рассказы Антона Чехова в исполнении артистов театров. В коллекции представлены такие произведения, как 'Дипломат', 'Драма', 'Экзамен на чин', 'Мыслитель', 'Невидимые миру слезы', 'Знакомый', 'Из огня да в полымя' и 'Шило в мешке'. Битрейт аудио - 128 kbps.

Планка - мощное упражнение для тренировки всего тела. В статье описаны основы выполнения упражнения и представлен план упражнений на целый месяц, включающий 31 вариант на каждый день. Каждый день предлагается новое упражнение, начиная от низкой планки на локтях и заканчивая боковой планкой на прямой руке. Выполняя планку каждый день всего по несколько минут, можно укрепить мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшить гибкость, осанку и чувство равновесия.